زيت السمك و أوميغا ٣, الفيتامينات

For Every Training Goal & Body Type

زيت السمك و أوميغا ٣

النتائج: (1) Item

  1. يونيفرسال نيوترشن انيمال اوميجا
    د.ب.‏24٫60
    View Details

النتائج: (1) Item

زيت السمك و أوميغا ٣

للعديد من السنوات اعتُبرت الحميات الغذائية الخالية من الدهون والزيوت الخيار الأفضل لمكافحة السمنة والوزن الزائد. لكن على الرغم من ذلك، لم يكن الكثيرين على دراية بأنه من الخاطئ تصنيف كل الدهون والزيوت كمواد ضارة بالجسم، وأن هناك بعض أنواع الدهون الصحية التي تساعد على مكافحة الأمراض وتساهم بخسارة الوزن والتحسين من قدرة الجسم على القيام بوظائفه.

الأوميغا 3 أحد الأحماض الدهنية الضرورية لجسم الإنسان، ومن أهم وسائل حرق الدهون وتقوية وبناء العضلات، وتحسين صحة المفاصل والعظام ولكن الجسم غير قادر على إنتاجها من تلقاء نفسه، لذلك يجب الحصول عليها عن طريق تناول المأكولات الغنية بالأوميجا 3 أو في صورة مكملات غذائية. فهي تتوفر في جميع الأسماك بنسب مختلفة، أما أكثر أنواع الأسماك التي تحتوي على الأوميغا 3 فهي التونة والماكريل والسلمون، لهذا السبب فأن الأطباء واخصائيو التغذية يوصون بتناول الأسماك على الأقل 3 مرات أسبوعياً.

وبما أن معظم الأشخاص غير قادرين على تناول هذا الكم من المأكولات البحرية خلال الأسبوع بسبب عدم توافرها بكثرة في بلدانهم أو بسبب غلاء أسعارها أو بسبب عدم تفضيلهم لها، فيفضل تناول مكملات الأوميجا 3 والزيوت المفيدة للحصول على فوائدها الجمة.

لحسن الحظ بأن الدراسات لم تتوقف عند الأوميغا 3 وزيت السمك، ليتم اكتشاف العديد من الزيوت المفيدة لصحة الجسم مثل: زيت الحبة السوداء وزيت بذور الكتان وزيت بذور الشيا وزيت الكريل وغيرها الكثير من الزيوت التي تعمل على الحماية من أمراض القلب وتجلط الدم وتصلب الشرايينوارتفاع ضغط الدم وتساهم بصحة العيون والمخ وتقوية العظام والمفاصل ومكافحة الشيخوخة والأرق والزهايمر.

أصبح الحصول على جميع هذه الزُيوت الأساسية والأوميغا-3 وفوائدها العجيبة من مكان واحد الآن بين يديك! حيث يبذل سبورتر مجهود كبير ليُزوِدك بأفضل منتجات الزُيوت الأساسية والأوميغا، كجُزء مهم من تحقيق مهمَته نحو تلبية جميع الاِحتياجات وإشباع كافة الرَغبات.