تشتهر البازلاء بكونها مصدراً للبروتين المتوفر بيولوجياً بكثرة. بالإضافة إلى ذلك، البازلاء لا تعتبر واحدة من المواد المسببة للحساسية الرئيسية. وكل هذا يجعل البازلاء مصدر مثالي للتغذية التي يحتاجها الجسم بعد التدريب، خاصةً للرياضيين الذين يجدون صعوبة في الحصول على الأنواع الأخرى من البروتين من المكملات الغذائية. بروتين البازلاء هو بروتين نباتي معزول غير معدل وراثياً لديه 24 غراما من البروتينات سهلة الهضم.
أضف مستوى مغرفة واحدة يومياً إلى 10 أوقية من الماء البارد أو مشروبك المفضل. يحرك أو يمزج.
تحذيرات
حجم الحصة: مغرفة مستوى واحد (44 جم) |
||
حصص لكل علبة: حوالي 21 |
||
القيمة لكل حصة |
القيمة اليومية % |
|
سعرات حراريه |
160 |
|
إجمالي الدهون |
2.5 غرام |
3٪ |
الدهون المشبعة |
0 ز |
0٪ |
الدهون غير المشبعة |
0 ز |
|
كولسترول |
0 ملغ |
0٪ |
صوديوم |
570 مجم |
25٪ |
اجمالي الكربوهيدرات |
9 ز |
3٪ |
الألياف الغذائية |
2 غرام |
7٪ |
مجموع السكريات |
2 غرام |
|
يتضمن 2 غرام سكر مضاف |
4٪ |
|
إكسيليتول |
3 جم |
|
بروتين |
24 جم |
48٪ |
فيتامين. د |
0 ميكروغرام |
0٪ |
الكلسيوم |
40 ملغ |
4٪ |
حديد |
8 ملغ |
45٪ |
البوتاس. |
322 ملغ |
6٪ |
* النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) تخبرك بمقدار مساهمة المغذيات في الطعام في الحمية اليومية. يتم استخدام 2000 سعرة حرارية في اليوم لنصيحة التغذية العامة. |
نموذجي الأحماض الأمينية الشخصية |
الأحماض الأمينية الأساسية |
ملغم لكل خدمة |
L-الحامض الأميني |
590 |
L-الايزوليوسين *** |
1094 |
L-وسين *** |
2009 |
L-ليسين |
1798 |
L-ميثيونين |
211 |
L-الفنيل الأنين |
1322 |
L-ثريونين |
936 |
L-تريبتوفان |
211 |
L-فالين *** |
1183 |
الأحماض الأمينية غير الأساسية |
|
L-ألانين |
974 |
L-أرجينين |
2030 |
حمض الأسبارتيك |
2822 |
L-سيستين |
358 |
لام - حمض الغلوتاميك |
4286 |
الجلايسين |
986 |
L-برولين |
1042 |
L-سيرين |
1248 |
L-التيروسين |
895 |
** تخضع للتغير الطبيعي. |
|
مكونات أُخرى
|
Even when healthy foods and natural supplements weren’t mainstream 50 years ago, NOW’s founder Elwood Richard started his own company to meet consumer needs for health foods by offering affordable, high quality natural products. NOW has never wavered from this mission until nowadays, and will never do in future.