راو - مكمل خلال التمرين باودر

زيادة القدرة على التحمل أثناء التمرين

توفير ترطيب العضلات

منع فقدان الأنسجة العضلية النحيفة

اجعل كل تمرين هو الأفضل لديك

RAW Intra-Workout هو وقود تدريبي متقدم يساعد على زيادة أداء التمارين والقدرة على التحمل طوال جلسة التمارين. الحاجة الأكثر أهمية لجسمك أثناء التدريب المكثف هي واحدة من الأساسيات، وهي الترطيب. فقدان حتى نسبة صغيرة من وزن الماء في جسمك يمكن أن يؤثر سلبًا على أداء التمارين. أظهرت الأبحاث أنه أثناء التدريب عالي الكثافة، يؤدي انخفاض بنسبة 2-3% في وزن الماء في الجسم إلى انخفاض كبير في الأداء، وتقليل عدد التكرارات المنجزة أثناء التمرين، وارتفاع في تقييمات الجهد المدرك. تركيبة Intra-Workout الممتازة لدينا تجمع بين عدد من المكونات المدعومة بالأبحاث التي تعزز أداء التمارين وقدرتها على التحمل، مما يساعدك على جعل كل تمرين هو الأفضل لديك.

المكونات الرئيسية:

• كلوستر ديكستين: تحتوي على 25 جرامًا من الكلوستر ديكستين، الذي يحافظ على إفراز بطيء، مما يوفر التفاعل المثالي بين تفكك الكربوهيدرات والإفراج الطبيعي عن الأحماض الدهنية الحرة. والنتيجة هي كربوهيدرات عالية الجودة توفر طاقة سلسة وثابتة وتعيد تعبئة مخازن الجليكوجين العضلي دون زيادة مستويات السكر في الدم.
• بودرة ماء جوز الهند: تعتبر بمثابة مُحلي طبيعي لأي مشروب وتوفر إلكتروليتات حيوية تفقد أثناء التمرين.
• TRAACS® (ماليت ثنائي المغنيسيوم): يلعب المغنيسيوم دورًا في تقريبًا كل تفاعل بيولوجي يرتبط بـ ATP. شكل الماليت ثنائي المغنيسيوم هو شكل مفيد حيويًا من المغنيسيوم مرتبط بحمض الماليك. يتم امتصاص هذا المغنيسيوم بسهولة وبكميات أعلى مقارنةً بالعديد من أنواع المغنيسيوم ذات الجودة الأدنى في السوق - مما يجعله خيارًا جيدًا في تركيبة استهلاك ما بعد التمرين للحفاظ على وضع الإلكتروليت والتوازن.
• سيترات البوتاسيوم: يعد البوتاسيوم عنصرًا إلكتروليتيًا ومعادن. يساعد في الحفاظ على توازن السوائل والإلكتروليتات في الجسم. كما يلعب دورًا في نقل الأعصاب وانقباض العضلات.
• الصوديوم: مثل البوتاسيوم، يعتبر الصوديوم إلكتروليتيًا ومعادن، ويساعد في الحفاظ على توازن السوائل والإلكتروليتات في الجسم ويلعب دورًا في انقباض العضلات.

فوائد استهلاك ما بعد التمرين

تتميز تركيبة Intra-Workout لدينا بوجود 25 جرامًا من كلوستر ديكستين متفرع عالي الجودة، وهو مصدر كربوهيدرات يعيد بسرعة تعبئة مخازن الطاقة في الجسم دون زيادة مستويات السكر في الدم. بالإضافة إلى ذلك، توفر مكونات أداء رئيسية مثل المغنيسيوم والصوديوم والبوتاسيوم وبودرة ماء جوز الهند وملح الهيمالايا الوردية التي ستساعد في امتصاص العناصر الغذائية وترطيب العضلات وتحقيق أقصى قدر من القدرة على التحمل، مما يساعدك على دفع كل تمرين إلى أقصى إمكانياته.

تناول ملعقة واحدة مع 12-16 أونصة من الماء أثناء التمرين.